Responsable éditoriale : Muriel Amide, juriste en droit du travail · Dernière mise à jour : 26 août 2026
Six ouvrages, choisis pour leur complémentarité : un texte fondateur pour mettre des mots sur ce que vous vivez, un livre pour distinguer un vrai harcèlement d’un simple conflit, un regard clinique fait de cas réels, une analyse plus sociologique, et un guide pratique pour agir.
Pour mettre un nom sur ce que vous vivez
Le Harcèlement moral : la violence perverse au quotidien, de Marie-France Hirigoyen (Syros, 1998), est le livre qui a fait connaître et nommer le « harcèlement moral » en France. Psychiatre et psychothérapeute, l’autrice y décrit avec précision les mécanismes de la perversion narcissique à l’œuvre dans de nombreuses situations de harcèlement. C’est souvent le premier livre vers lequel se tournent les personnes qui commencent tout juste à mettre un nom sur leur situation.
Pour savoir si c’est vraiment du harcèlement
Malaise dans le travail : harcèlement moral, démêler le vrai du faux, également de Marie-France Hirigoyen (Syros puis La Découverte, 2001), répond à une question que se posent presque toutes les victimes avant même de chercher de l’aide : « est-ce que j’exagère ? ». Le livre aide à distinguer un harcèlement caractérisé d’un management dur ou d’un conflit de personnalités ordinaire, une distinction qui rejoint les signes permettant d’identifier un harcèlement moral au travail.
Pour se reconnaître dans des cas réels
Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés, de la psychologue Marie Pezé (Pearson, 2008 ; réédité chez Flammarion), est un journal clinique tenu depuis sa consultation spécialisée « Souffrance et travail ». Des dizaines de cas réels, qui montrent aussi l’impact physique du harcèlement — pas seulement psychologique — trop souvent sous-estimé.
Pour comprendre le phénomène plus largement
Souffrance en France : la banalisation de l’injustice sociale, du psychiatre Christophe Dejours (Seuil, 1998), élargit la focale : comment la souffrance au travail est-elle devenue, au fil des décennies, socialement tolérée ? Un livre plus exigeant que les précédents, utile pour qui veut comprendre le harcèlement comme un phénomène collectif et pas seulement individuel.
Pour agir concrètement
Harcèlement moral au travail : comprendre et se défendre, de Marie-Édith Alouf, Anne-Françoise Chaperon et Bénédicte Litzler (Odile Jacob, 2014), est un guide pratique écrit par des juristes. Il explique comment reconnaître les faits, réunir des preuves et engager les démarches, trois dimensions essentielles lorsqu’il faut prouver un harcèlement moral.
Pour une synthèse courte et accessible
Le harcèlement moral au travail, dans la collection Que sais-je ? (Marie-France Hirigoyen, PUF, 2014), propose en format court une synthèse à la fois psychologique et juridique — une bonne porte d’entrée si les ouvrages précédents vous semblent trop longs pour l’instant.
Pour aller plus loin
- Harcèlement moral au travail — la rubrique la plus complète du site.
- Témoignages de victimes de harcèlement au travail
- Groupes de parole et associations
Sources. Marie-France Hirigoyen, Le Harcèlement moral (Syros, 1998) et Malaise dans le travail (Syros/La Découverte, 2001) et Le harcèlement moral au travail, coll. Que sais-je ? (PUF, 2014) · Marie Pezé, Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés (Pearson, 2008 ; Flammarion) · Christophe Dejours, Souffrance en France (Seuil, 1998) · Marie-Édith Alouf, Anne-Françoise Chaperon, Bénédicte Litzler, Harcèlement moral au travail : comprendre et se défendre (Odile Jacob, 2014).